5mv.ru

Сауна полезна для здоровья, это знают многие, но помогает ли она стать красивее? Оказывается, да. Специалисты рассказали, как пребывание в сауне действует на кожу.

Как всегда не обошлось без исследований. В эксперименте приняли участие женщины-добровольцы. Они проводили в сауне разное количество времени, а ученые наблюдали, как высокая температура действует на кожу.

В результате выяснилось, что уже через 2 минуты пребывания в сауне температура на поверхности кожи поднимается до 41 градуса Цельсия.

При этом расширяются капилляры, ускоряется кровообращение, улучшается состояние кожных покровов, повышаются их защитные функции. Кожа начинает дышать, поскольку высокая температура улучшает процесс усвоения кислорода клетками дермы.

Регулярное посещение сауна в Санкт-Петебурге выравнивают цвет кожи, делают ее более бархатистой, мягкой и гладкой.